Artesanato da Rita

Criei um novo blog! "Artesanato da Rita". Neste novo blog vão encontrar diversos trabalhos de artesanato realizados por mim! Poderão aprender novas técnias e retirar ideias para trabalhos que queiram realizar em vossa casa. No blog trata de vários assuntos realacionados com artesanato, croché, decoupage, pintura, trabalho com fimo, colares/pulseiras, e.c.t. ...
Espero ser-vos útil de alguma maneira com este blog! Tentarei atualiza-lo sempre que possível e sempre que realizar algum trabalho diferente e que ache que mereçe ser visto por todos!
Tantas técnicas e truques de Artesanato que as pessoas desconheçem! Espero que aprendem rápido as técnicas que eu vos vou ensinar passo-a-passo como fazer.
Conto sempre com as vossas opiniões dos meus trabalhos! Basta deixarem um comentário e escreverem aquilo que quiserem! Estarei à espera dos vossos comentários! Se tiverem alguma sujestão para um trabalho que eu ainda não tenha mostrado e que gostariam de aprender, basta também deixarem um comentário a dizer qual o trabalho que querem. Eu farei os possíveis para vos ajudar!

Para acederem ao blog cliquem AQUI.

Espero que gostem do blog!

Bjs, Rita ;)

Ps. Este blog substituiu o antigo "Templates da Rita", um blog sem sucesso... :P

Alerta! - Gripe A

Aqui fica um aviso bastante importante para nós ginastas, e não só!

A Gripe A

Reconhece-se que perante um cenário de Pandemia de Gripe, nomeadamente de Gripe A (H1N1) muitas rotinas de alteram.

Em Portugal, os casos confirmados têm vindo a aumentar de dia para dia!

Nunca é demais para realçar que a hidratação é um dos principais cuidados no tratamento da gripe.

Beba sempre que tiver sede e mesmo que não tenha!

Os sinais e sintomas da Gripe A são os sintomas da gripe sazonal como febre, tosse, dores de cabeça, dores musculares e das articulações, garganta seca e corrimento nasal. Por vezes ocorrem vómitos e/ou diarreia.

Se sentir alguns destes sintomas não exite e ligue para a linha 24: 808 24 24 24

Nova Época

Começou mais uma época de Ginástica Rítmica! Nesta altura, as ginastas voltam aos treinos, começam a pensar nos fatos novos, nos seus futuros esquemas... As treinadoras começam a inventar os esquemas às ginastas, e também começam a pensar nas novas músicas para cada uma de nós! No Boavista F.C. os treinos começaram dia 2 de Setembro, apenas um mês de férias... mas quando já só faltava uma semana para os treinos começarem todas nós estávamos eufóricas para o primeiro dia no Bessa depois das "Férias do Verão"! Foi uma alegria quando vimos as nossas treinadoras a entrarem no ginásio! Estamos a preparar-nos para mais uma grande época cheia de dificuldades e alegrias, sem nunca perder o grande espírito da ginástica Rítmica!

O Boavista F.C. recebeu este ano uma nova amiguinha brasileira! A Larissa! Divertimo-nos muito com ela a tentar compreender palavras do seu sotaque brasileiro :P
Boa Sorte Larissa!

A todas as ginastas portuguesas,

desejo uma grande época de ginástica rítmica!

Que ginasta será esta?

E aqui está mais um desafio! Espero gostem deste, esta ginasta foi realmente difícil descobrir quem era.

::: Conseguem adivinhar que ginasta é? :::

Não se esqueçam de deixar os vossos palpites/opiniões!

Boa Sorte! ;)

Imagem da Semana

Desta vez a imagem da semana é dedicada à ginasta Irina Rizenson.

Para mostrar que as ginastas são muito diferentes fora do praticável...

:::: Fora do praticável...:::

Ps. Clique na Imagem para ampliar.

Que Ginasta será esta?

Após vário tempo de pesquisa na Internet, deixo-vos mais uma vez um pequeno desafio ;)
Trata-se de mais uma ginasta bastante conhecida, mas nesta situação... talvez irreconhecivel!

:::Conseguem descobrir quem é?:::

Ps. Mais uma vez, penso que iria ser muito difícil reconhecer esta personagem, apenas com a legenda consegui saber logo quem era.

Tentem descobrir quem é e deixem vossos palpites/opiniões ;)

Época 2008/2009

Acabou mais uma época de Ginástica Rítmica. Este ano, tal como todos os outros, foi um ano cheio de trabalho, dificuldades, provas, treinos, alegrias e por vezes lágrimas... Mas tudo isto faz parte deste desporto maravilhoso.

O Boavista FC portou-se muito bem este ano. Mas infelizmente, não foi o suficiente para alcançar muitos dos objectivos, pretendidos por todas as ginastas que praticam esta modalidade.

Nas provas individuais todas as atletas do BFC de portaram muito bem. Houveram alguns pontos baixos em algumas ginastas, mas isso deveu-se ao facto de terem mudado de escalão, e o grau de dificuldade ser maior. Claro que nenhuma ginasta é perfeita, mas um dos motivos das falhas das ginastas que mudam de escalão e esse mesmo. Por isso, acreditamos que essas atletas estejam cheias de "PICA" no próximo ano e darem o seu melhor!!

Já nos Conjuntos, O BFC não esteve assim tão bem... Infelizmente não conseguiu alcançar o pódio no Campeonato Nacional. Mas não deixou de mostrar que era capaz disso.
Devido à falta de espaço que temos no nosso ginásio, não conseguimos estar a 100% para as provas. A situação em que o BFC se encontra (que penso que todos a conhecem) não facilita nada. Todas as classes da ginástica rítmica (não competitiva) trabalham no mesmo ginásio que nós. Acham isto normal?

Bem, desejo-vos umas Férias Fantásticas!!

Muitos beijinhos da Bea e da Rita ;)

Imagem da semana

:::: Uma palavra: "Descanso..." ::::

Novo Forum de Ginástica Rítmica - Portugal

Finalmente está disponível um fórum de Ginástica Rítmica de Portugal!

Para aceder ao site clique AQUI.

Para mais informações sobre o fórum basta ler a mensagem publicada no blog da "Caterina Ivanova".

(Fonte: Caterina Ivanova)

(Imagem: Fórum de Ginástica Rítmica - Portugal)

Ps. Mensagem publicada apenas com efeito de divulgar o fórum.

1º ANIVERSÁRIO - DIÁRIO DA RÍTMICA

Este blog (http://www.diariodaritmica.blogspot.com/) realiza este mês o seu primeiro "aniversário"!!

Gostaríamos de agradecer a todos aqueles que mostraram algum interesse por este blog, e a todos aqueles que deixaram a sua marquinha!
Na minha opinião este blog melhorou muito desde o dia em que começámos a publicar os primeiros posts!

Ps. Deixem um comentário neste post... ;)

Cumprimentos, Rita Gonçalves* e Beatriz Carvalho*!

Imagem da semana

::: Gala - Calais 2009 :::

Manuel Campos - Belgrado

Manuel Campos brilhou em Belgrado! O Ginasta português qualificou-se na quarta posição na final de all around (todos os aparelhos) nas Universíadas em Belgrado, com o total de 86.450 pontos. Campos ficou apenas a menos de um ponto do 1º lugar, que foi ocupado pelo japonês Yosuke Hoshi (87.250 pontos).

RTP - Entrevista com Manuel Campos

Ps. O ginasta sente-se extramamente descontente com a situação do BoavistaFC... Já pensaram na quantidade de ginastas que o BFC iria perder se acaba-se?.... É um facto bastante importante que muita gente deve pensar.

Dados estatísticos do numero de atletas das diversas modalidades que compõem o Depart. de Ginástica:

-Ginástica Artística Feminina Competição 8 Atletas

-Ginástica Artística Masculina Competição 3 Atletas

-Ginástica Artística Feminina 2ª Divisão 14 Atletas

-GAF+GAM Pré-Competição 13 Atletas

-Mini-Trampolim 3 Atletas

-PlayGym 70 AtletasGinástica

-Preparação F.C.D.E.F. 7 Atletas

-Ginástica Rítmica "Lazer" 94 Atletas

-Ginástica Rítmica 1ª Div. Competição 12 Atletas

-Ginástica Rítmica 2ª Div. Competição 10 Atletas

-Ginástica Rítmica (Minis) 24 Atletas

-Ginástica Classe Infantil 8/12 Anos 16 Atletas

-Ginástica Classe Gymnaestrada 10 Atletas

-Ginástica Classe Adultos Manuntenção+Aeróbica 25 Atletas

-Dança Jovem 17 Atletas

-Karaté 26 Atletas

-Judo 51 Atletas

(Fonte: ginástica BFC)

BOAVISTA FC MUITO MAIS QUE FUTEBOL!!

Campeonato Nacional de Conjuntos 2009

mais fotos em:

:::Galeria de Fotos - Diário da Rítmica



Realizou-se ontem, dia 4 de Julho em Vendas Novas, o Campeonato Nacional de Conjuntos 2009. Aprova contou com 25 conjuntos participantes, mas apenas três de cada escalão puderam subir ao pódio.
Para o Boavista FC a prova não correu como esperado. Desta vez o clube não conseguiu alcançar o pódio, embora tenha feito a prova sem erros graves.


No escalão de Esperanças o BFC conseguiu o 4º lugar conseguindo quase alcançar o pódio. Pensamos que a 1ª passagem tenha "estragado tudo" para o BFC subir ao pódio em esperanças.


Em Juvenis as ginastas do BFC classificaram-se na 5ª posição. Acontecendo a mesma coisa que aconteceu às Esperanças, a 1ª passagem talvez tenha impedido as ginastas de pelo menos subirem um lugar e ultrapassarem AA Espinho. Já mais confiantes, na 2ª passagem, as ginastas conseguiram realizar um exercício "perfeito". Não houve nem uma falha, mas pelos vistos não foi o suficiente para subir ao a classificação geral e subir de lugar.


Em Juniores o BFC posicionou-se na 6ª posição. Com algumas falhas, não muito graves, as ginastas realizaram os dois esquemas com muita graciosidade e elegância.


Ficamos com pena de não termos conseguido alcançar o pódio, mas a concorrência era muito forte!

Foi uma prova renhida. Mesmo assim os exercícios poderiam ter sido melhores (para TODOS os conjuntos) se as condições fossem melhor... A temperatura ambiente estava muito alta, e havia pouco espaço para treinar (até houveram alguns acidentes...)



Pódio:



Esperanças:





-SFUAP - 1º lugar
-GCP - 2º lugar
- SAD - 3º lugar


Resultados AQUI


Juvenis:


-SFUAP - 1º lugar
-SAD - 2º lugar
-CRDM - 3º lugar

Resultados AQUI


Juniores:


- SAD - 1º lugar
- GCST - 2º lugar
- GCP - 3º lugar

Resultados AQUI


Seniores:



-GCP - 1º lugar
-CAE - 2º lugar
-CRDM - 3º lugar

Resultados AQUI



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Ps. A Galeria foi remodelada e o endereço também mudou! Para aceder à nova Galeria de Fotos clique AQUI.

Campeonato Nacional de Conjuntos 09

É verdade estamos a 2 dias do Campeonato Nacional de Conjuntos de 2009! Todo o trabalho e esforço resume-se a esta prova. Será que conseguiremos alcançar os nossos objectivos e a merecida recompensa? Será que conseguiremos manter ou superar os títulos de vice-campeãs (2007- Juniores 2ºlugar/ Esperanças-2ºlugar)?

O C. N de Conjuntos conta com a participação de 25 conjuntos repartidos pelos 4 escalões.
7 de Esperanças

7 de Juvenis
8 de Juniores
3 de Seniores

Mais informações sobre a prova:

Data: 4 de Julho de 2009

Local: Pavilhão Municipal de Vendas Novas


Horário:
11h30- Abertura do recinto

12h00- Reunião de Juízes

13h00- Aquecimento: Praticável de Aquecimento e de Competição

Esperanças/Juvenis

14h15- Desfile de Apresentação de TODOS OS CONJUNTOS

14h30- Inicio da Competição de Esperanças/Juvenis

16h30- Intervalo

16h45- Aquecimento: Praticável de Aquecimento e de Competição

Juniores/Seniores

17h20- Inicio da Competição de Juniores/ Seniores

18h50- Cerimónia Protocolar

19h10- ENCERRAMENTO

Até ao Campeonato Nacional!

Imagem da semana

:::: Bulgaria Group Derugina Cup 08 ::::