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segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Artesanato da Rita


Criei um novo blog! "Artesanato da Rita". Neste novo blog vão encontrar diversos trabalhos de artesanato realizados por mim! Poderão aprender novas técnias e retirar ideias para trabalhos que queiram realizar em vossa casa. No blog trata de vários assuntos realacionados com artesanato, croché, decoupage, pintura, trabalho com fimo, colares/pulseiras, e.c.t. ...
Espero ser-vos útil de alguma maneira com este blog! Tentarei atualiza-lo sempre que possível e sempre que realizar algum trabalho diferente e que ache que mereçe ser visto por todos!
Tantas técnicas e truques de Artesanato que as pessoas desconheçem! Espero que aprendem rápido as técnicas que eu vos vou ensinar passo-a-passo como fazer.
Conto sempre com as vossas opiniões dos meus trabalhos! Basta deixarem um comentário e escreverem aquilo que quiserem! Estarei à espera dos vossos comentários! Se tiverem alguma sujestão para um trabalho que eu ainda não tenha mostrado e que gostariam de aprender, basta também deixarem um comentário a dizer qual o trabalho que querem. Eu farei os possíveis para vos ajudar!

Para acederem ao blog cliquem AQUI.

Espero que gostem do blog!

Bjs, Rita ;)

Ps. Este blog substituiu o antigo "Templates da Rita", um blog sem sucesso... :P

sábado, 5 de setembro de 2009

Alerta! - Gripe A

Aqui fica um aviso bastante importante para nós ginastas, e não só!
Reconhece-se que perante um cenário de Pandemia de Gripe, nomeadamente de Gripe A (H1N1) muitas rotinas de alteram.
Em Portugal, os casos confirmados têm vindo a aumentar de dia para dia!
Nunca é demais para realçar que a hidratação é um dos principais cuidados no tratamento da gripe.
Beba sempre que tiver sede e mesmo que não tenha!
Os sinais e sintomas da Gripe A são os sintomas da gripe sazonal como febre, tosse, dores de cabeça, dores musculares e das articulações, garganta seca e corrimento nasal. Por vezes ocorrem vómitos e/ou diarreia.
Se sentir alguns destes sintomas não exite e ligue para a linha 24: 808 24 24 24

Nova Época

Começou mais uma época de Ginástica Rítmica! Nesta altura, as ginastas voltam aos treinos, começam a pensar nos fatos novos, nos seus futuros esquemas... As treinadoras começam a inventar os esquemas às ginastas, e também começam a pensar nas novas músicas para cada uma de nós! No Boavista F.C. os treinos começaram dia 2 de Setembro, apenas um mês de férias... mas quando já só faltava uma semana para os treinos começarem todas nós estávamos eufóricas para o primeiro dia no Bessa depois das "Férias do Verão"! Foi uma alegria quando vimos as nossas treinadoras a entrarem no ginásio! Estamos a preparar-nos para mais uma grande época cheia de dificuldades e alegrias, sem nunca perder o grande espírito da ginástica Rítmica!

O Boavista F.C. recebeu este ano uma nova amiguinha brasileira! A Larissa! Divertimo-nos muito com ela a tentar compreender palavras do seu sotaque brasileiro :P
Boa Sorte Larissa!

A todas as ginastas portuguesas,
desejo uma grande época de ginástica rítmica!