Ainda sobre a época passada...

Visto que a época acabou, já não há grandes comentários e actualizações a fazer... Mas achei que devia, pelo menos, falar sobre os conjuntos e referir os que este ano o Boavista apresentou em todas as competições.
Este ano o bfc apresentou-se com conjuntos distribuídos por todos os escalões, excepto o escalão Juvenil. Competiram portanto ginastas infantis (3 conjuntos), esperanças (1 conjunto), juniores (2 conjuntos) e seniores (1 conjunto). O clube tinha ainda ginastas para apresentar um bom conjunto de minis, mas infelizmente já não temos a alegria deste escalão presente nas nossas competições competições...

::Conjunto Sénior bfc - Campeonato Nacional::
Marta, Rita, Francisca, Catarina, Larissa

No campeonato nacional apenas estiveram presentes dois conjuntos, esperanças e seniores. Infelizmente por vários motivos não foi possível as ginastas juniores do bfc participarem nesta última prova, como estava previsto.
Ambos os conjuntos tiveram uma boa prestação neste campeonato e posicionaram-se os dois em 4º lugar. Não foi possível ir para casa com a alegria de levar uma medalha ao pescoço, mas tanto as ginastas como as treinadoras mostraram-se satisfeitas com os resultados obtidos pelos dois conjuntos que mostraram que, sim, houve muito trabalho e dedicação ao longo da época de conjuntos. 


Deixo-vos aqui o vídeo do conjunto sénior do bfc em 5 bolas, na 1ª passagem do C. Nacional 2011.

Annie - Teatro Rivoli

O melhor musical de sempre!

"Annie" é o musical de enorme sucesso na Broadway e no West End em Londres. A história de "Annie" foi baseada numa das mais populares bandas desenhadas " Little Orphan Annie" (Annie, a pequena orfa) que conquistou gerações de leitores e que ao ser passada para musical esgotou anos e anos os palcos das mais importantes cidades do mundo. Também no cinema "Annie" foi um sucesso memorável sendo o filme um dos clássicos mais populares da sétima arte.

:::Site Oficial - Filipe La Féria - Annie:::

:Annie:

"Annie" é a história de uma incrível menina ruiva que sonha com uma vida fora do seu horrível orfanato. Um dia Annie é escolhida para passar uma semana com famoso multi milionário Daddy Warbucks. Essa semana dá lugar a muitas mais e a única pessoa que quer destruir a felicidade de Annie é a Sra. Hannigan, a excêntrica directora do orfanato, sempre preparada para um copo de gin. Conseguirá a senhora Hannigan dominar a incontrolável Annie?


Elenco

Numa audição em que concorreram mais de 400 crianças, Adriana Paquete e Leonor Plácido foram escolhida para interpretar o maravilhoso e dificílimo papel de Annie.
Leonor plácido é a mana da nossa amiguinha da ginástica Teresa Plácido!

Parabéns por conseguires este fantástico papel!

Kondakova ajuda Staniouta

Numa competição em que Daria Kondakova da Rússia e Melitina Staniouta da Bielorússia eram as principais concorrentes ao título, Staniouta ao fim de 11 segundos do seu exercício de fita foi forçada a interromper o mesmo. O que liga o bastão à fita partiu-se e a atleta não tinha aparelho suplente mas mesmo assim ficou no praticável há espera que alguém lhe trouxesse uma fita suplente, até que... Kondakova que aguardava na zona "kiss & cry" à espera da sua nota lançou-lhe a sua fita.
Nunca esperamos este tipo de acções de ginastas de topo e que por vezes pensamos que só pensam nelas próprias para vencerem. Aqui fica uma bonita prova de amizade.

Para ver o video clique AQUI.

(fonte: Rhythmic Photos)

Manuel Campos - Londres

Manuel Campos acabou a sua prova na final do concurso geral do 41st Campeonato do Mundo de Ginástica artística em Londres, obtendo um excelente 15º lugar.
A competição foi ganha pelo japonês Kohei Uchimura, actual vice campeão olímpico, com um total de 91.500 pontos, o ginasta do Boavista, de 28 anos, registou 84.900, numa performance que podia ter sido melhor, não fosse uma exibição menos feliz no último aparelho (o cavalo com arções).

O pódio ficou completo com o britânico Daniel Keatings (88.925), que ficou com a medalha de prata, e o russo Yuri Ryazanov (88.400), medalhado de bronze.
(Fonte: Ginastica bfc)

Parabéns Manuel Campos!!

Conjuntos 2009

Amanhã, dia 11 de Junho, irá realizar-se em Santo Tirso, um Torneio a nível Nacional de Conjuntos. Esta prova será a primeira da época de 2009.
Cada conjunto irá realizar três passagens. Sendo uma delas apenas para aquecimento (na mesma no praticável de prova). A ordem dessa mesma passagem é a da competição.
Assim sendo, as passagens de aquecimento iniciam-se às 13h00 e têm os seguintes tempos:

13h00 - 13h18 Infantis

13h18 - 14h30 ESp/Juv/Jun/Sen

Ordem de passagem:

INFANTIS
1- BFC 3
2- BFC 1
3- SAD
4- GCST
5- BFC 2
6- BFC 4

ESPERANÇAS
7- AGR
8- SAD
9- BFC
10- CIRL
11- CAE
12- SFUAP

JUVENIS
13- CAE
14- CRDM
15- SFUAP
16- AGR
17- SAD

JUNIORES
18- CAE
19- CRF
20- GCST
21- SAD
22- CNM

SENIORES
23- CRDM

Horário da prova:

12h30 - Abertura do recinto
13h00 - Aquecimento dos conjuntos no praticável da prova
14h30 - Desfile de aprestação de todas as ginastas
14h45 - Conjuntos Infantis
15h15 - Conjuntos Esperanças e Juvenis
16h45 - Intervalo
17h00 - Conjuntos Juniores e Sénior
18h15 - Desfile encerramento/Cerimónia protocolar

Aqui fica um vídeo para relembrar o conjunto de esperanças de 2007:

Um esquema perfeito!

Aqui fica um vídeo do exercício de bola ,da ginasta Boyanka Angelova.

Espero que gostem :

No campeonato nacional...

Já um bocado atrasado mas aqui vai. No campeonato nacional da 2ª divisão eu e a bea divertimonos imenso a gravar videos.
Espero que gostem <:)
Rita e Bea

Esquema Da Rita




Esquema da Bea

Mãos...

Neste post coloquei alguns vídeos que encontrei. São vídeos realizados por espectáculos maravilhosos, feitos por simples e vulgares mãos.
Espero que gostem.

Mãos e areia:







Sombra de mãos:

High school musical 3 - Sozinhas no shopping...

No sábado passado (dia 22 de Novembro), eu a Bea e a Mariana fomos ao cinema ver o High school musical 3 . Foi uma tarde super divertida e bem passada! Primeiro fomos ao cinema, depois fomos à Microlândia (foi super fixe), a seguir fomos experimentar sapatos de tacão alto a lojas... (a ideia não foi minha, atenção!) e finalmente fomos comer um geladinho.

Bem, os momentos mais engraçados do dia foram:

- Nós na fila das pipocas, a falarmos das mais quentinhas e estaladiças... E depois... Não há!!!!
- A mulherzinha que estava na fila à frente da nossa a "mandar vir"
- O desfile de tacões alto

Ficam então aqui algumas imagens no cinema:

O vídeo do desfile de tacões altos (ao contrário):

Muitos beijinhos para a Mariana e para a Bea!!! ADORO-VOS!!!! 8)

High School Musical 3

Como já devem saber o high school musical 3 está quase a chegar aos cinemas. Só faltam 9 dias...
Acho que toda a gente vai querer estar no cinema a ver este filme espectacular.

Aqui fica o trailer do filme:

Talentos...

Olá! Não há grandes noticias sobre a ginástica por isso... Decidi colocar vários vídeos de talentos para vos entreter. Espero que gostem!!!

A Flexibilidade de uma menina



Contorcionista




A Barra flexível (Russian Bar trio)



Mas que música



Magia... Impressionante!



Então Gostaram????

Originalidade...

Quando chega a altura de fazer os esquemas, todas queremos: uma música gira, um esquema original e bonito e um aparelho que nós adoramos. Mas acho que o mais importante (pelo menos para mim) é a originalidade e beleza. Às vezes ficamos fartas por não podermos ter o esquema como queremos. Mas é preciso ter paciencia e esperar pela altura certa para fazermos certos elementos.

Então, para os esquemas deixarem de ser aborrecidos (o que também é raro), fica aqui um video que vos pode dar uma ajudinha:

Os treinos Começaram...

Pois é, já começaram os treinos. O que quer dizer que o cansaço o esforço... também já!
Mas para nós (ginastas), isso não faz diferença. Nas férias passamos na mesma o tempo todo a fazer ginástica, sem ninguém nos mandar. Mas também há que haver muita dedicação para conciliar os estudos com a ginástica, o que nas férias não é preciso. E também temos de ter mais força (psicológica), esforço e muita coragem (é verdade), para conseguir fazer elementos novos. Alguns muito difíceis outros já parecem fáceis, mas merecem todos muita dedicação.
Apenas não podemos desistir de alcançar os nossos objectivos.

Ficam então aqui uns vídeos que mostram o que eu acabei de dizer:


Quando as ginastas têm um dia mau




Ginástica Rítmica - Erros

A ginástica Rítmica também é para pequeninas...

Esta pequenina ginasta russa consegue encantar todo o mundo com esta maravilhosa dança.
Os pezinhos esticadinhos, a beleza, a flexibilidade... É uma menina perfeita para a ginástica rítmica.

Almudena Cid despede-se do praticável

Participando em 4 jogos olímpicos (participando sempre nas finais), a ginasta espanhola Almudena Cid despede-se do praticável nos jogos olímpicos de Pequim.

Muito satisfeita e comovida a ginasta despede-se da melhor maneira possível: Beijando o praticável.
A ginasta terminando o seu ultimo exercício (fita), desenha um coração no praticável e beija-o.



Esta ginasta tão antiga ainda era do tempo em que não se usava saia e o praticável era verde em vez de branco.

Querem ver?

Quando nós eramos Pequeninas...

Como no outro video que eu fiz não haviam fotos de quando nós eramos pequeninas, decidi fazer outro video só com essas fotos.
Espero que gostem!

Então? Gostaram?

Espero que SIM

Como foi a Rítmica até agora???

Como já devem saber a ginástica rítmica, desde que eu comecei a praticar até agora, mudou MUITO.
As treinadoras mudaram, as amigas também e a dificuldade dos elementos que nós faziamos.
Fica aqui então um video que mostra um pouquinho da rítmica (do boavista), em cada ano.

:):):)

Conjuntos GR - 2007

Que pena! Este ano não irão decorrer os campeonatos de conjuntos devido à mudança do código de Ginástica Rítmica.

Mas para matar saudades, aqui vão alguns videos das provas de conjuntos, do ano passado.

Espero que gostem:

Campeonato Regional
Esperanças