Desejo a todos um Feliz Natal!!!

Esta mensagem é apenas para desejar a todos um Feliz e Optimo Natal! Acompanhado daquilo que todos gostam: Paz, amor, família, goludices, prendas e amizade entre todos. Queria desejar também um feliz aniversário á minha amiguinha Raquel que se mudou para Viseu, e que faz anos no dia 24 de Dezembro.

Muitos beijinhos !!!!!!!

No campeonato nacional...

Já um bocado atrasado mas aqui vai. No campeonato nacional da 2ª divisão eu e a bea divertimonos imenso a gravar videos.
Espero que gostem <:)
Rita e Bea

Esquema Da Rita




Esquema da Bea

Mãos...

Neste post coloquei alguns vídeos que encontrei. São vídeos realizados por espectáculos maravilhosos, feitos por simples e vulgares mãos.
Espero que gostem.

Mãos e areia:







Sombra de mãos:

Uma Carta diferente...

Olá! Este ano para aqueles que não querem prendas mas sim amor e carinho como prenda de natal, fica aqui uma carta muito especial para o pai natal.
Espero que gostem (vale a pena ver!):

Querido Pai Natal,

Este ano fui uma menina muito boazinha, por isso estou a escrever-te para pedir as prendinhas deste ano.
Como já sou crescidinha e sei que tens amiguinhos que te ajudam, como familiares, amigos e outros, vou pedir algo que não é para mim, pois os outros já sabem o que quero.
Este ano gostaria que todas as crianças do mundo recebessem uma prendinha na noite de Natal, que tivessem os pais ou familiares perto delas, que todas tivessem alguém que lhes desse um carinho, um miminho, que lhes transmitissem amor.
Gostaria que todas as pessoas idosas, tivessem o amor dos seus familiares e não fossem esquecidas nesta noite tão importante.
Que todas as pessoas deixassem o seu ressentimento de lado e abrissem o seu coração, para deixar o amor que anda no ar nesta noite.
Gostava que os governadores, pensassem noutras formas de entendimento deixando de lado as guerras, que com elas trazem a fome e as doenças.
Gostava que todas aquelas pessoas que sempre foram infelizes pudessem tomar o gostinho de felicidade pelo menos uma vez.
Basicamente, o que gostava era que todos conhecessem o amor e a compaixão.
Para mim a única coisa que queria, era que no próximo ano pudesse concretizar o meu maior sonho.
Obrigado Pai Natal, eu também vou ajudar para que todos recebam as suas prendas.

Até para o ano.
Assinado:......................................

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Um bom natal para todos!!!

Vendinha de natal!

Como todos sabem o Natal está mesmo aí à porta!!

Por isso mesmo a ginástica rítmica do boavista decidiu fazer uma pequena vendinha de natal. Espero que todas as meninas estejam a trabalhar... é preciso ter coisas bonitas!

Desejo muita sorte a todas as meninas que estão a dar o seu melhor para fazer as prendinhas mais bonitas e os blos mais docinhos de sempre!!!

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Há gente que não acredita no Pai Natal, mas para quem não liga a isso e escreve a carta ao pai natal... aqui vão algumas bem giras.

SITES: carta 1 carta 2 carta 3

High school musical 3 - Sozinhas no shopping...

No sábado passado (dia 22 de Novembro), eu a Bea e a Mariana fomos ao cinema ver o High school musical 3 . Foi uma tarde super divertida e bem passada! Primeiro fomos ao cinema, depois fomos à Microlândia (foi super fixe), a seguir fomos experimentar sapatos de tacão alto a lojas... (a ideia não foi minha, atenção!) e finalmente fomos comer um geladinho.

Bem, os momentos mais engraçados do dia foram:

- Nós na fila das pipocas, a falarmos das mais quentinhas e estaladiças... E depois... Não há!!!!
- A mulherzinha que estava na fila à frente da nossa a "mandar vir"
- O desfile de tacões alto

Ficam então aqui algumas imagens no cinema:

O vídeo do desfile de tacões altos (ao contrário):

Muitos beijinhos para a Mariana e para a Bea!!! ADORO-VOS!!!! 8)

Festa de Halloween!!!

No dia 31 de Outubro selebramos todas o dia de halloween!!!
Foi uma festa super divertida e animada para todas. Claro que no final (quando fomos para casa) queriamos sempre mais... É sempre assim!
Fomos pedir goluseimas. Batiamos à porta das pessoas e disiamos alegres «Doçura ou Travessura!!!». Comomemos muitas goluseimas... Claro, estavam à espera de quê!?
Se me perguntarem qual foi a parte mais aborrecida da festa... Eu respondo, sem dúvida nenhuma, que foi mesmo aturar o cheiro a Ketchup do fato da mariana (porque é que ela tinha de vir vestida assim...). Ela tem sempre ideias muito malucas.
















No jantar...















Uma bruxinha e uma diabinha (LINDAS!)

Cinema com a Bea!!!

No Sábado, dia 26 de Outubro, eu e a Bea fomos ao cinema. Fomos ver o MamaMia Versão Karaoke. Foi super divertido, cantámos, dançamos, fizemos tudo à vontade (não estava quase ninguem). Tirámos algumas fotos no ínicio e no fim do filme. Fica então aqui a marca de que foi uma tarde super divertida.

::: As fotos são para pessoas bonitas... :::

::: Que gorda... :::

:::Ei! O que é que tens na mão??:::

:::Lindas!:::

::: Sem palavras... :::

´

:::espectacular!!:::

Também filmamos dois videosinhos. Não estão com muita qualidade, mas nunca deixam de ser interessantes:

Então gostaram???

Ps. Acho que repararam que as legendas das imagens estão um bocadinho... pronto... vocês sabem... Era só para dizer que quem as fez foi a malandra da Bea!!! :)

Um blog divertido...

Eu e mais algumas amigas da minha escola, decidimos criar um blog. Ficou super divertido e maluco. Gostava muito que fossem ver como está e que deixassem lá um comentário!!!
O blog chama-se família FlopyPoky.

Para irem para o blog cliquem aqui.

Obrigada, BEA!!!

Este post é dedicado à minha grande amiguinha Beatriz carvalho. Foi ela quem me ajudou a fazer este blog, e a melhora-lo.

Se não fosse ela este blog não iria ter tanto sucesso como agora. Por isso quero agradecer-te por tudo aquilo que fizeste.

Muitos beijinhos gordos e fofinhos da tua querida

Xuxinha (quase xuxa)

A Festa de aniversário da pipa!!

No ultimo sábado (dia 18 de Outubro) realizou-se a festa de aniversário da Filipa. Foi uma festa super divertida, onde nos divertimos imenso. A festa durou das 16:00h às 19:00h .
No início da festa esperamos que todas as meninas chegassem e estivesse tudo em ordem, pois a festa foi dividida e organizada em vários jogos.
No início estivemos a jogar o "Jogo do Detective".
Depois dividimo-nos em duas equipas. Aí é que começou a competição...
O 1º jogo da competição, pode-se dizer que foi o mais radical de todos. Cada equipa tinha de correr com uma colher e uma batata em cima na mão, dar 20 voltas e por fim vir a correr até a um prato com água e molhar a cara, e depois num prato cheio de farinha encontrar o KitKat que estava escondido. Ganhou a equipa que demorou menos tempo.
O 2º jogo foi o Jogo da Publicidade. Cada equipa tinha de criar uma publicidade a alguma coisa. Era uma espécie de teatro. Depois no fim, com disfarces e tudo já ensaiado mostramos aos pais que lá estavam e que deram a pontuação. Foi um jogo muito divertido e engraçado.
Entretanto, para intervalo, fomos lanchar e cantar os parabéns. O lanche estava delicioso...
O 3º jogo foi uma espécie de caça ao KitKat. Esconderam-nos vários kitkat's pelos jardins da casa da pipa e depois tivemos de os encontrar. No fim claro que quem ficou a ganhar fomos nós todas, porque comemos os KitKat's.
No fim fomos todas para o quarto dos brinquedos dançar às escuras.
A partir de aí já não sei mais nada, porque me fui embora...
Mas logo a seguir, também foram outras meninas.

Muitos Parabéns Pipa!!!!!!!!

Halloween!

Como toda a gente sabe o halloween está quase a chegar. E para quem tem dúvidas de como preparar uma festa, eu vou dar uma ajudinha.
1º-O primeiro passo para ter uma festa bem bonita e assustadora, é colocar espalhados pela casa, vários objectos que caracterizam o dia das bruxas (aranhas, fantasmas, teias, bruxinhas,...).
2º- Depois é preciso preparar a mesa. Deverá ter minhocas e aranhas feitas de gomas, doces variados e gelatina vermelha. Para a bebida, tenta colocar o sumo ou refrigerante mais vermelho possivel ( para dar efeito de sangue). *****Ideia: podes colocar minhocas e aranhas de goma dentro da tua gelatina.******
3º-Precisas também de ter um desfarce bonito. Tenta usar algo original e diferente. Varia de roupas, mistura tudo... Faz tudo como gostares mais e achares que fica melhor.
4º-Numa festa precisam sempre de ir pedir doces ás outras casas dizendo"doçura ou traveçura!".
5º- De resto só te devo dizer que te divirtas e que comas muitas goluseimas. Aproveita muito bem o halloween, pois não é todos os dias!!!

Espero que vos tenha ajudado com a vossa festinha de halloween!!

High School Musical 3

Como já devem saber o high school musical 3 está quase a chegar aos cinemas. Só faltam 9 dias...
Acho que toda a gente vai querer estar no cinema a ver este filme espectacular.

Aqui fica o trailer do filme:

A Pipa Voltou!!!

Depois de muito tempo de descanso a nossa amiguinha Pipa voltou!
Tínhamos muitas saudades dela.
Quando a vimos no treino ficamos muito contentes, não estávamos à espera que ela fosse naquele dia!
Não só voltou ela como também voltou a sua maninha fofinha Maria!!
Quando vimos a Maria só tivemos vontade de lhe dar beijinhos naquelas bochechas fofas!!!

Para a Pipa e para a Maria apenas desejo UM BOM ANO NA GINÁSTICA!!!!

Talentos...

Olá! Não há grandes noticias sobre a ginástica por isso... Decidi colocar vários vídeos de talentos para vos entreter. Espero que gostem!!!

A Flexibilidade de uma menina



Contorcionista




A Barra flexível (Russian Bar trio)



Mas que música



Magia... Impressionante!



Então Gostaram????

Originalidade...

Quando chega a altura de fazer os esquemas, todas queremos: uma música gira, um esquema original e bonito e um aparelho que nós adoramos. Mas acho que o mais importante (pelo menos para mim) é a originalidade e beleza. Às vezes ficamos fartas por não podermos ter o esquema como queremos. Mas é preciso ter paciencia e esperar pela altura certa para fazermos certos elementos.

Então, para os esquemas deixarem de ser aborrecidos (o que também é raro), fica aqui um video que vos pode dar uma ajudinha:

Blog de Templates

Olá! Queria informar a todos que criei um blog só com templates (modelos para blogs). Podem ir lá sempre que quiserem. Estarei a actualizar conforme o que vou encontrando. Sei que muitas de vocês já conhecem montes de sites com templates,mas pode ser que apareça no meu blog, algum diferente, que vocês não conheçam. O link está na lista.

Para irem para o blog cliquem aqui

Os treinos Começaram...

Pois é, já começaram os treinos. O que quer dizer que o cansaço o esforço... também já!
Mas para nós (ginastas), isso não faz diferença. Nas férias passamos na mesma o tempo todo a fazer ginástica, sem ninguém nos mandar. Mas também há que haver muita dedicação para conciliar os estudos com a ginástica, o que nas férias não é preciso. E também temos de ter mais força (psicológica), esforço e muita coragem (é verdade), para conseguir fazer elementos novos. Alguns muito difíceis outros já parecem fáceis, mas merecem todos muita dedicação.
Apenas não podemos desistir de alcançar os nossos objectivos.

Ficam então aqui uns vídeos que mostram o que eu acabei de dizer:


Quando as ginastas têm um dia mau




Ginástica Rítmica - Erros

Quantos dias Faltam???

Olá! Apartir de agora vou passar a ter no fundo da página, um contador de dias.
Neste momento o contador está a contar o tempo que falta para os nossos treinos de ginástica rítmica começarem.

Já não falta muito... Estou ansiosa!

A ginástica Rítmica também é para pequeninas...

Esta pequenina ginasta russa consegue encantar todo o mundo com esta maravilhosa dança.
Os pezinhos esticadinhos, a beleza, a flexibilidade... É uma menina perfeita para a ginástica rítmica.

Almudena Cid despede-se do praticável

Participando em 4 jogos olímpicos (participando sempre nas finais), a ginasta espanhola Almudena Cid despede-se do praticável nos jogos olímpicos de Pequim.

Muito satisfeita e comovida a ginasta despede-se da melhor maneira possível: Beijando o praticável.
A ginasta terminando o seu ultimo exercício (fita), desenha um coração no praticável e beija-o.



Esta ginasta tão antiga ainda era do tempo em que não se usava saia e o praticável era verde em vez de branco.

Querem ver?

Acabam os Jogos Olímpicos...

Terminaram ontem os Jogos Olímpicos de Pequim - 2008.
Algumas muito comovidas, as ginastas vão abandonando o praticável dos Jogos de Pequim.
Na ginástica rítmica, em individual, a ginasta russa Evgenia Kanaeva conseguiu ocupar o 1º lugar em todos os aparelhos sendo assim a actual campeã Olímpica.







O Pódio:

1º lugar - Evgenia Kanaeva

2º -lugar - Inna Zhukova

3º lugar - Anna Bessonova

::::::Kanaeva, Zhukova, Bessonova::::::

Imagens:

::::::Evgenia Kanaeva::::::
(Campeã Olímpica)

::::::Inna Zhukova::::::

::::::Anna Bessonova::::::

Jogos Olímpicos - 2008

Que fixe! Amanha a ginástica Rítmica começa nos jogos Olímpicos!
Finalmente chegou o momento por que todas esperavamos...
Só quero dar um voto de BOA SORTE a todas as ginastas que irão participar!!!

Ritmica no SAPO

Este mes, durante a realização dos Jogos Olímpicos de Pequim 2008 o SAPO (Servidor de Apontadores Portugueses Online) selecionou um logotipo com varias figuras da ritmica.

Para acenderem ao Sapo cliquem aqui.

Quando nós eramos Pequeninas...

Como no outro video que eu fiz não haviam fotos de quando nós eramos pequeninas, decidi fazer outro video só com essas fotos.
Espero que gostem!

Então? Gostaram?

Espero que SIM

Como foi a Rítmica até agora???

Como já devem saber a ginástica rítmica, desde que eu comecei a praticar até agora, mudou MUITO.
As treinadoras mudaram, as amigas também e a dificuldade dos elementos que nós faziamos.
Fica aqui então um video que mostra um pouquinho da rítmica (do boavista), em cada ano.

:):):)

Jogos Olímpicos - 2008

Como sabem, os JOGOS ÓLIMPICOS estão quase a começar e foi por isso mesmo que dicidi publicar esta mensagem.
Infelizmente este ano, Portugal ainda não conseguiu levar nenhuma ginasta portuguesa (que pratique ginástica Rítmica) aos jogos Olímpicos. Mas estaremos sempre a apoiar todas as ginastas que possam ter essa oportunidade algum dia.

Aqui fica um video da preparação para as olimpíadas de Pequim 2008:






As modalidades que participaram nos jogos olimpicos:

Conjuntos GR - 2007

Que pena! Este ano não irão decorrer os campeonatos de conjuntos devido à mudança do código de Ginástica Rítmica.

Mas para matar saudades, aqui vão alguns videos das provas de conjuntos, do ano passado.

Espero que gostem:

Campeonato Regional
Esperanças

Campeonato nacional de GR - 2008

Nos dias 5 e 6 de Juho realizou-se no pavilhão da Associação Académica da Amadora o campeonato nacional da 1ª divisão de GR.

A prova foi bastante renhida e competitiva.

Link TV amadora. PROVA:

http://www.tvamadora.com/Default.aspx?newsid=139

Campeonato Regional (Associação de ginástica do norte) - 2008

Prova:

No dia 21 de Junho, realizou-se, no pavilhão da nave polivalente de Espinho, o campeonato regional da 1ª divisão.

Foi uma prova muito bem conseguida, embora houvessem algumas falhas não só por parte das ginástas mas também por parte da organização.

Na prova participaram dois clubes: Boavista Futebol Clube

Associação Académica de Espinho

Realizou - se também outra prova em separado do destrito de Coimbra.

Nessa prova participaram também dois clubes: Clube Norton de Matos

Academia de Ginástica Rítmica.

Classificações:

No Escalão de Infantis:

Geral : 1º lugar - Maria Soares 2º lugar - Catarina Loureiro

No Escalão de Juvenis:

Geral : 1º lugar - Francisca Campos 2º lugar - Rita Gonçalves 3º lugar - Carolina Leal

No escalão de Júniores:

Geral : 1º lugar - Vanessa Roriz 2º lugar - Irina Grigorieva 3º lugar - Mariana Miranda

No Escalão de Séniores:

Geral : 1º lugar - Joana Dias

Bem - Vindo

Olá! Eu sou a Rita e este é o meu blog!

No meu blog poderás ver várias coisas acerca da Ginástica Rítmica.

Espero que gostes e que o visites regularmente.