Um esquema perfeito!

Aqui fica um vídeo do exercício de bola ,da ginasta Boyanka Angelova.

Espero que gostem :

Taça de Portugal

No dia 15 de Fevereiro realizou-se a Taça de Portgal de Gin´stica Rítmica. A prova realizou-se em Cascais no pavilhão Guilherme Pinto Bastos.
Pódio:

1º lugar - Sfuap (189,900 pontos)

2º lugar - CRP (187,750 pontos)

3º lugar - GCP (183,900 pontos)

Para verem todos os resultados da prova cliquem aqui.

Ps. Em breve irei colocar fotos.

Um novo blog!

A minha amiguinha Mariana criou um blog! O blog não fala sobre ginástica rítmica mas sim de CULINÁRIA! A Mariana irá colocar todas as receitas que achar interessantes e claro, saborosas:P

Para acederem ao blog cliquem aqui.

Ps. Deixem um comentário no blog.

Taça AGN

Taça AGN!!!!

No dia 7 de Fevereiro realizou-se a prova: Taça AGN. Foi uma prova bem executada por parte de todos os clubes: Santo Tirso, Boavista e Académica de Espinho. Conseguimos bons resultados. Para verem as pontuações da prova cliquem aqui. Por engano da associação de ginástica do norte, o Boavista pensou que tinha ficado em terceiro, mas tudo se resolveu. Afinal ficamos em segundo!!

Para verem alguns momentos da prova que a Santo Tirso TV publicou cliquem aqui.

As provas estão a chegar

Como todas as meninas sabem, as provas de ginástica rítmica estão quase a chegar (para algumas já chegaram...). Nesta altura, estamos todas a preparar tudo ao pormenor: Os fatos, os aparelhos, os esquemas, TUDO!

Esta mensagem é apenas para desejar a todas as ginastas uma boa época desportiva, com muitas medalhas e orgulho de tudo aquilo que fazem.

O ballet...

Como não têm havido muitas novidades sobre a ginástica rítmica, coloco aqui uma mensagem que fala um pouquinho do verdadeiro ballet.

Muitas vezes achamos que o ballet é uma seca e que é fácil e não necessita de esforço nem de resistência. Mas isso é mentira. O ballet não é nada fácil, e requere muito trabalho pela frente até se consegyir ser uma boa bailarina.
Aqui estão algumas imagens que mostram o trabalho das bailarinas:

A meia ponta de uma verdadeira bailarina

Vejam os pés desta menina

Desejo a todos um Feliz Natal!!!

Esta mensagem é apenas para desejar a todos um Feliz e Optimo Natal! Acompanhado daquilo que todos gostam: Paz, amor, família, goludices, prendas e amizade entre todos. Queria desejar também um feliz aniversário á minha amiguinha Raquel que se mudou para Viseu, e que faz anos no dia 24 de Dezembro.

Muitos beijinhos !!!!!!!

No campeonato nacional...

Já um bocado atrasado mas aqui vai. No campeonato nacional da 2ª divisão eu e a bea divertimonos imenso a gravar videos.
Espero que gostem <:)
Rita e Bea

Esquema Da Rita




Esquema da Bea

Mãos...

Neste post coloquei alguns vídeos que encontrei. São vídeos realizados por espectáculos maravilhosos, feitos por simples e vulgares mãos.
Espero que gostem.

Mãos e areia:







Sombra de mãos:

Uma Carta diferente...

Olá! Este ano para aqueles que não querem prendas mas sim amor e carinho como prenda de natal, fica aqui uma carta muito especial para o pai natal.
Espero que gostem (vale a pena ver!):

Querido Pai Natal,

Este ano fui uma menina muito boazinha, por isso estou a escrever-te para pedir as prendinhas deste ano.
Como já sou crescidinha e sei que tens amiguinhos que te ajudam, como familiares, amigos e outros, vou pedir algo que não é para mim, pois os outros já sabem o que quero.
Este ano gostaria que todas as crianças do mundo recebessem uma prendinha na noite de Natal, que tivessem os pais ou familiares perto delas, que todas tivessem alguém que lhes desse um carinho, um miminho, que lhes transmitissem amor.
Gostaria que todas as pessoas idosas, tivessem o amor dos seus familiares e não fossem esquecidas nesta noite tão importante.
Que todas as pessoas deixassem o seu ressentimento de lado e abrissem o seu coração, para deixar o amor que anda no ar nesta noite.
Gostava que os governadores, pensassem noutras formas de entendimento deixando de lado as guerras, que com elas trazem a fome e as doenças.
Gostava que todas aquelas pessoas que sempre foram infelizes pudessem tomar o gostinho de felicidade pelo menos uma vez.
Basicamente, o que gostava era que todos conhecessem o amor e a compaixão.
Para mim a única coisa que queria, era que no próximo ano pudesse concretizar o meu maior sonho.
Obrigado Pai Natal, eu também vou ajudar para que todos recebam as suas prendas.

Até para o ano.
Assinado:......................................

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Um bom natal para todos!!!

Vendinha de natal!

Como todos sabem o Natal está mesmo aí à porta!!

Por isso mesmo a ginástica rítmica do boavista decidiu fazer uma pequena vendinha de natal. Espero que todas as meninas estejam a trabalhar... é preciso ter coisas bonitas!

Desejo muita sorte a todas as meninas que estão a dar o seu melhor para fazer as prendinhas mais bonitas e os blos mais docinhos de sempre!!!

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Há gente que não acredita no Pai Natal, mas para quem não liga a isso e escreve a carta ao pai natal... aqui vão algumas bem giras.

SITES: carta 1 carta 2 carta 3

High school musical 3 - Sozinhas no shopping...

No sábado passado (dia 22 de Novembro), eu a Bea e a Mariana fomos ao cinema ver o High school musical 3 . Foi uma tarde super divertida e bem passada! Primeiro fomos ao cinema, depois fomos à Microlândia (foi super fixe), a seguir fomos experimentar sapatos de tacão alto a lojas... (a ideia não foi minha, atenção!) e finalmente fomos comer um geladinho.

Bem, os momentos mais engraçados do dia foram:

- Nós na fila das pipocas, a falarmos das mais quentinhas e estaladiças... E depois... Não há!!!!
- A mulherzinha que estava na fila à frente da nossa a "mandar vir"
- O desfile de tacões alto

Ficam então aqui algumas imagens no cinema:

O vídeo do desfile de tacões altos (ao contrário):

Muitos beijinhos para a Mariana e para a Bea!!! ADORO-VOS!!!! 8)

Festa de Halloween!!!

No dia 31 de Outubro selebramos todas o dia de halloween!!!
Foi uma festa super divertida e animada para todas. Claro que no final (quando fomos para casa) queriamos sempre mais... É sempre assim!
Fomos pedir goluseimas. Batiamos à porta das pessoas e disiamos alegres «Doçura ou Travessura!!!». Comomemos muitas goluseimas... Claro, estavam à espera de quê!?
Se me perguntarem qual foi a parte mais aborrecida da festa... Eu respondo, sem dúvida nenhuma, que foi mesmo aturar o cheiro a Ketchup do fato da mariana (porque é que ela tinha de vir vestida assim...). Ela tem sempre ideias muito malucas.
















No jantar...















Uma bruxinha e uma diabinha (LINDAS!)

Cinema com a Bea!!!

No Sábado, dia 26 de Outubro, eu e a Bea fomos ao cinema. Fomos ver o MamaMia Versão Karaoke. Foi super divertido, cantámos, dançamos, fizemos tudo à vontade (não estava quase ninguem). Tirámos algumas fotos no ínicio e no fim do filme. Fica então aqui a marca de que foi uma tarde super divertida.

::: As fotos são para pessoas bonitas... :::

::: Que gorda... :::

:::Ei! O que é que tens na mão??:::

:::Lindas!:::

::: Sem palavras... :::

´

:::espectacular!!:::

Também filmamos dois videosinhos. Não estão com muita qualidade, mas nunca deixam de ser interessantes:

Então gostaram???

Ps. Acho que repararam que as legendas das imagens estão um bocadinho... pronto... vocês sabem... Era só para dizer que quem as fez foi a malandra da Bea!!! :)

Um blog divertido...

Eu e mais algumas amigas da minha escola, decidimos criar um blog. Ficou super divertido e maluco. Gostava muito que fossem ver como está e que deixassem lá um comentário!!!
O blog chama-se família FlopyPoky.

Para irem para o blog cliquem aqui.